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2018/05

남양주시 팔당 맛집이라는 동동국수집에서 저녁식사 포근했던 봄에서 이제 여름의 문턱으로 넘어가는 시점이라 그런지 정오부터 오후 2시까지는 여름 만큼이나 더워졌습니다. 이렇듯 더워지면 어디 서든 시원한 것이 생각나기 마련이죠. 특히 주말에 이런 날씨라면 시야가 확 트이고 시원한 바람이 부는 야외로 나들이를 떠나고 싶은 마음이 누구나 간절해집니다. 지난 주말 아들과 함께 놀기 위해 남양주시 별내에 위치한 물 놀이터를 찾았고 가까운 곳에 맛집이 있다는 정보를 함께 온 가족들로부터 전해 들었던 터라 물놀이를 다 마치고 집으로 돌아가는 길에 그곳에서 함께 저녁을 먹기로 했습니다. 자세한 사항은 아래 내용에서 계속 이어 나가도록 하죠. ▶ 참고로 맛이라는 게 주관적인 면도 있지만 까다로운 입맛이라 하더라도 정말 맛이 있다면 누구나 맛보아도 그 음식이 맛있다 라고 .. 더보기
중랑천 물놀이장 후기 및 이용에 관련한 정보 중랑천 주변에는 많은 아파트들이 즐비해 있으며 특히 중랑구부터 노원구 까지의 구간은 아파트만 빼곡히 보일 정도로 인구 밀집도가 굉장히 높다. 인근에 많은 주민들이 애용하고 있는 중랑천은 꾸준한 정비 공사를 진행해온 덕에 상당히 깨끗해 졌고 주변 경관도 예뻐져 운동 및 산책, 데이트를 즐기는 사람들도 부쩍 늘었다. 그리고 각 구에서는 구간마다 수영장을 만들어 놓아 굳이 멀리가지 않아도 수준 높은 물놀이를 즐길 수도 있게 했다. 열거해 보자면 노원구 녹천교 옆에는 '중랑천 워터파크'가, 중랑구 장안교 아래는 '중랑천 물놀이장'을 동대문구 장안동 중랑천 변에는 '동대문구 야외 수영장'이 있다. 물놀이터 후기 및 이용관련 정보중랑천을 끼고 있다는 점이 공통 사항이고 해마다 6월 초중순이면 대부분 개장을 한다. .. 더보기
듀오백 의자 수리하기 홈페이지에서 부품 신청 후 교체 바른 자세 또한 건강의 기본이므로 공부를 하거나 PC를 이용할 때는 반드시 허리와 어깨를 곧게 펴고 바른 자세로 앉아주는 것이 무엇보다 중요하다. 이를 알면서도 어깨와 고개를 구부린다거나 등받이에 허리를 바짝 붙이지 않는 등 이렇듯 습관으로 이어지다보면 어깨통증을 시작으로 등이 구부정해지고 나아가 거북목 증후군이나 허리에 통증이 동반될 수 있다. 심할 경우에는 디스크로 이어지기도 하니 평소 자세가 좋지 못한 분들은 지금부터라도 당장 올바른 자세를 취하도록 늘 노력해야 한다. 의자 수리 과정 및 부품 신청 방법곧게 서거나 편안하게 누운 자세가 뼈의 균형에 가장 좋지만 어딜 가기 위해 이동도 해야 하고 건강을 위해 운동도 하려면 걸어야 한다. 움직이면 서고 싶고 서있으면 앉아있고 싶고 앉아있으면 눕고 싶은 .. 더보기
금연하는 방법을 생각중이라면 보건소 금연클리닉 방문하세요. 2007년도 경부터 금연을 결심하고 1년 여간 노력 끝에 2008년도 봄이 되어 서야 비로소 금연이라는 결실을 맺게 되었습니다. 물론 담배를 피운 사람으로서 완전히 끊는다는 의미의 금연이라는 말보다 평생을 참고 살아야 한다는 표현이 더 어울리지만 어쨌든 6년여 가량을 담배를 피우지 않고 지냈으니 나름 성공이 가져다준 성취감도 얻었죠. 하지만 인생이 늘 웃는 일만 생기는 법은 아니더군요. 술을 먹다 가끔 한 두 개비 피우던 것이 다시 애연가의 모습으로 돌아오고 말았습니다. 그 오랜만에 피우게 된 첫 담배 한 대가 두고두고 후회 중이지만 다시 재도전의 노력에 박차를 가하는 중입니다. 그나마 오랜 기간 끊어본 경험이 있기에 금연을 위한 좋은 환경을 스스로 만들어 둔다면 두 번째 금연 도전도 분명 승산이 있어 .. 더보기
스마트폰 사진 잘 찍는법, 읽어보면 좋은 글 스마트폰의 카메라 기능도 전용의 디지털 카메라 뺨치는 수준까지 와있어 자체 성능으로 인해 본인이 표현하고자 하는 이미지를 만들어 내기 어렵다는 말은 이제 옛말이 되어 버렸다. 시간이 지날수록 예전보다는 쉽게 자신의 생각과 마음을 사진에 담아낼 수 있다는 것이다. 저렴한 보급기로 촬영된 수준 높은 사진을 보고 흔히 들 하는 이야기로 역시 '사진은 사람이 찍지 장비가 찍는 것이 아니다'라고 말을 한다. 개인적으로도 굉장히 좋아하는 말이다. 하지만 나날이 발전 중인 카메라의 성능이 좋다면 적어도 화이트벨런스나 노출, ISO나 셔터 속도 등등 초보에게는 어려운 설정에 있어서 손이 덜 가게 됨으로 부족한 실력이라 하더라도 어느 정도 커버가 되는 것도 사실이다. 전문 DSLR 카메라 뺨치게 찍는 방법그렇다 보니 필.. 더보기
오징어 맛있게 굽는법, 건어물 가계에서 들은 이야기 마른 오징어와 피데기라 불리우는 반건조 오징어는 남녀노소의 훌륭한 간식거리이자 어른들의 맥주 안주로 매우 사랑 받고 있습니다. 그도 그럴 것이 어딜 가나 판매하지 않는 곳이 없을 정도로 대표적인 국민 먹거리 중 하나가 됐죠. 특유의 고소함과 독특한 향까지, 맛도 맛이지만 타우린도 많이 함유하고 있어 피로 회복의 효과도 가지고 있습니다. 무엇보다 싱싱한 오징어를 잘 구워내야 본연의 맛을 십분 살려낼 수가 있습니다. 연탄 사용이 일반적이었던 과거에는 은은한 불 위에서 맛있게 구워낼 수 있었지만 이제는 연탄 보기가 하늘에 별따기 인지라 가정에서는 가스불에 구워먹는 것이 일반적입니다. 그러나 가스불의 직화구이인 경우 고루 구워내기가 쉽지 않고 자칫 타버리기 일수이기 때문에 구수한 풍미와 맛을 놓쳐 왔습니다. 건.. 더보기
과천 서울대공원 동물원, 하품하는 호랑이와 곰의 모습 사진좀 제대로 찍어보겠노라 오랜만에 DSLR 카메라를 들쳐매고 우리가족은 1년여 만에 다시 서울대공원을 찾았다. 하지만 무심한 하늘은 예보에도 없는 비를 뿌렸고 덕분에 많은 비엔 쥐약인 카매라만 덩그러니 차안에 남게되었다. 대신 비를 맞은 식물과 나무들이 더욱 건강하고 풍성한 잎과 꽃을 피우길 기약하며, 꿩대신 닭이라 했던가 늘 그러했듯 스마트폰을 호주머니에서 꺼내들었다. 1.스카이 리프트 탑승 ▲ 스카이 리프트 서울대공원내 동물원의 가장 높은곳에 먼저 오른 후, 편하게 내리막을 거닐며 동물들을 구경하고자 스카이 리프트에 먼저 몸을 실었다. 참고로 인터넷에서 스카이리프트 + 코끼리 열차 + 서울대공원 입장이 가능한 패키지 이용권을 구매해서 갔다. 인터넷을 통해 미리 구매해서 간다면 현장에서 보다 훨씬 좋.. 더보기
크록스 신발 사이즈표, 키즈 주니어 성인용 날씨가 점차 더워짐에 따라 몸의 온도를 낮추기 위해 우리 몸에서는 땀을 배출해 냅니다. 무수한 땀 구멍에서 나온 많은 액체는 살갗에 고루 퍼지게 되고 바람을 맞은 땀은 증발 되는 과정에서 시원하게 체온을 내려주죠. 특히 지면에 닿는 발에서도 많은 땀이 배출되지만 밖에 나가서는 신발을 신고 있기 때문에 땀의 흡수는 양말이 담당하게 됩니다. 그러나 어느 정도 땀이 차게 되면 더 이상 흡수 시킬 여력이 없어짐에 따라 발효가 돼 냄새가 나고 심할 경우 코를 찌르는 악취를 풍기게 되죠. 가죽으로 만든 신발은 전혀 통풍이 되지 않기에 체온이 올라 땀이 차면 그대로 발 주위에 머물기 때문입니다. 이럴 때는 무엇보다 발가락과 발등이 그대로 드러난 슬리퍼나 샌들이 제격 이죠. 사방이 뚫려 있기 때문에 발에서 난 땀은 그.. 더보기
춘장대 캠핑장 솔내음야영장에서 1박 2일 동안의 이야기 지난 주 충남 서천 춘장대 해수욕장 바로옆에 있는 솔내음 야영장에서 캠핑 장비를 보유하고 있는 여러 가족들이 참석하여 아이들은 소나무 사이에서 뛰어 놀고, 부모들은 이런저런 이야기를 나누는 등 자연과 호흡하며 뜻 깊은 시간을 보내고 왔습니다. 계속해서 1박 2일동안 머문 이야기를 일기 형식으로 사진과 함께 써내려 가볼까 합니다. 솔내음 야영장 1박 2일 후기와 이용정보참고로 춘장대 해수욕장의 갯벌체험 이야기는 사진이 많았던 관계로 별도로 써두었고 혹여 궁금하시다면 본 글 하단 관련 글 더 보기를 참조 하시고 본 야영장 이용 관련 사항 정리와 주변 사진들을 아래에 각각 소개해 올려 보았습니다. ▶ 춘장대 솔내음 야영장은 여름 휴가철 성수기를 제외 하고는 자유로운 입퇴실이 된다는 점과 차를 옆에 세워두고도 .. 더보기
서천 춘장대 해수욕장 갯벌체험 후기 및 조개잡는 방법 이번 5월은 캠핑 장비를 보유하고 있는 모든 지인들이 총집합 하기로 의견을 모아 서천 춘장대해수욕장 근처 캠핑장으로 계획을 잡고 지난 주말 출발, 좋은 추억을 만들고 왔습니다. 캠핑도 캠핑이지만 바닷가를 바로 옆에 끼고있어 물때만 잘 맞추어 나가면 조개 등을 잡을 수 있는 갯벌 체험의 기회도 주어지죠. 서해 치고도 비교적 멀리 떨어진 곳이라 바닷가 주변은 예나 지금이나 여전히 깨끗했으며 경관도 좋고 갯벌을 보존하려는 자연 친화적인 모습도 여전했습니다. 춘장대 해수욕장 정보 및 조개잡이 팁이날 날씨가 따뜻하여 캠핑을 즐기고자 하는 이용객들은 비교적 많은 편이었지만 5월은 바다 자체를 즐기기에는 다소 이른 시기 인지라 해안가는 비교적 한산하고 조용해서 무엇보다 좋았습니다. 중요한 내용은 아래에 정리해 두었습.. 더보기
아들과 함께한 대형마트 베이블레이드 판매대 구경 한동안 시들했던 아들의 베이블레이드 사랑이 날씨가 따뜻해지면서 다시 부활했다. 어린이집을 함께 다녔던 친구들, 그리고 유치원에 다녔던 동네 친구들이 베이를 즐기고 있고 특정 시간만 되면 약속이라도 한듯 집앞 놀이터로 삼삼오오 모여들곤 한다. 아들도 그 중 한 일원. 화창한 주말, 일정을 마치고 가족끼리 반찬거리를 사러 마트에 갔으나 아들은 이날도 역시나 장난감 코너를 먼저 들리자고 한다. 한때 장난감 코너만 보이면 무조건 사달라고 때쓰고 조르던 모습은 많은 대화를 통해 없어졌기 때문에 이제는 이곳을 지나도 한 결 마음이 편하다. 사주기로 약속을 하거나 특정일이면 선물로 받을 수 있다는 것을 마음속으로 새겨 놓았기 때문이다. 역시나 가장 먼저 들린곳은 어느 한 대형마트의 베이블레이드 코너. 엄마는 지하 식.. 더보기
일명 맥가이버칼, 빅토리녹스 사이버툴 살펴보기 예전에 용산전자상가에 위치한 모 유통사 직원으로부터 선물받은 빅토리녹스(사이버툴), 일명 맥가이버칼로써 그동안 참 요긴하게 써왔다. 정품 답게 선물받은 당시에도 저렴한 중국산 이미테이션 것과는 확연한 차이가 나는구나라는 느낌을 받았고 스테인레스의 강도나 마감 상태등 퀄리티가 상당히 높았다. 판촉용이었던지 몸체에 프린터 모델명이 인쇄되어있긴 했어도 당시나 지금이나 제품의 가격은 다소 나가는 편이다. 이 글을 쓰기전에 온라인 쇼핑몰에서 검색해 보았더니 7~8만원대의 가격이 형성되어 있고 외형에서는 예나 지금이나 큰 차이가 있어 보이진 않는다. 생긴 모습 및 각각의 용도집에서는 각 용도에 따라 쓰이는 각각의 도구들이 있다보니 잘 사용하진 않았으나 이 모든 연장을 밖으로 들고나가 사용할수 없을때 이 맥가이버칼 .. 더보기
옛 서울 이촌지구, 반포지구 한강시민공원 사진 때는 바야흐로 13년전인 2005년경 니콘 D70 DSLR이라는 것을 처음 손에 쥐게 되었고 이곳저곳 돌아다니며 감을 익혀 나갔다. 실력이 괜찮은건 아니었지만 사진찍기를 워낙에 좋아했고 이제 10년이라는 시간까지 흘렀으니 어떻게 찍어야 되겠다라는 정도는 다 익힌듯도 싶다. 한강시민공원 이촌지구에서 반포지구까지엊그제 사진 폴더를 정리하다 초보시절 반포지구 한강시민공원에서 찍은사진을 보니 풋풋한 옛 모습들이 떠올라 한 번 올려보는것도 괜찮겠다싶었다. 13년전 서울 한강시민공원의 모습은 어떠했는지 잠시 추억 여행을 떠나보고 싶다면 한 번 쭉 감상해 보시길 바라겠다. 참고로 렌즈는 아빠번들이라고 불리웠던 Nikor 18-70mm를 장착했었다. ▲ 이촌지구 서식 고양이 친구와 함께 카메라를 들쳐매고 이촌지구에서 .. 더보기
수면을 방해하는 IPTIME 공유기, 아수스 공유기 LED 끄는 방법 어느 센가 공유기의 여러 작동 상황을 알리는 LED가 고휘도 방식으로 바뀌게 되면서 밝고 예쁜 효과까지 얻게 되었지만 너무 밝은 나머지 취침 시 그 불빛에 수면을 방해해 종이나 기타 가림막을 붙이는 등 빛을 차단하여 사용하는 유저들도 많이 있다. 본인도 예외는 아니어서 잠자는 방에 공유기가 설치되어있는 관계로 수시로 반짝반짝 거리는 램프가 눈에 거슬려 늘 종이를 접어 빛을 차단 시켜 사용해야만 했다. 참고로 잠을 자는 동안에는 어떠한 불빛이건 100% 차단될 수록 우리의 몸은 질 높은 수면을 보장 받을 수 있게 되며 다음날 한결 개운해 진다. 아이피타임 공유기 본체 LED 끄는 방법때문에 이렇게 사용하던 중, 예전에 펌웨어 업그레이드가 되면서 본체 위에 나열된 LED를 아예 꺼버릴 수 있는 기능이 추가 .. 더보기
향수로 디퓨저 만들기, 재료와 이상적인 비율은? 점차 기온이 오르고 비오는 날도 잦아지다 보니 습도가 올라 신발장 주변이나 화장실에서 슬그머니 냄새가 기승을 부리는 관계로 마침 쓰지 않는 향수와 알콜이 있어 디퓨저를 만들어 보기로 했습니다. 만든다는 게 좀 거창할 정도로 사실상 어려운 것 없이 재료만 있다면 누구나 손쉽게 디퓨저라는 방향제를 만들 수 있습니다. 섞일 용액이 담길 자그마한 빈 병 한 개 그리고 수분을 아래서 위로 끌어 올릴, 말랑말랑 한 나무 스틱 몇 조각만 있으면 되죠. 물론 안쓰는 향수도 필수 입니다. 은은한 디퓨저 만드는 방법준비물 및 알콜 비율 등 자세한 제작 과정은 아래 내용을 각각 확인해 보세요. ▶ 준비물 : 남은 향수 / 에탄올 알콜 혹은 소주 / 적당한 크기의 빈 병 / 나무 스틱 3~4개 / 이며 섞을 비율만 알면 누구.. 더보기
홍천 대명리조트내 오션월드 비발디파크 이모저모 전국에 주둔하고 있는 대명리조트는 오션월드 혹은 작은 규모의 오션파크를 대부분 끼고 있다. 지상에 지어진 최고의 놀이동산으로 롯데월드나 애버랜드를 꼽는다면 워터파크 즉 물놀이 공원의 최고의 장소는 오션월드와 한화 워터피아라 할 수 있을 것이다. 실내와 실외 시설을 모두 갖추고 있고 사실상 본업인 콘도 건물이 아우르고 있으니 1년 365일 계절을 가리지 않고 관광객들이 끊이지 않는 사업장들이다. 더군다나 부대 시설로 ATM 현금인출기, 슈퍼(마트), 음식점, 오락시설까지 전문적으로 운영되고 있어 관광객들의 사소한 이탈까지도 커버 하며, 나아가 봄 여름 가을에는 골프장을 겨울이면 스키장까지 운영하는 곳도 있다. 고로 나라 안 작은 도시라 해도 과언이 아닐 정도. 그러나 이러한 좋은 시설을 이용하기 위해선 아.. 더보기

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