#브라질 너트 썸네일형 리스트형 브라질 넛트 효능과 섭취 방법, 두 회사 제품으로 각각 구입 브라질너트는 무더운 열대우림에 뿌리를 내리고 사는 큰 나무 열매로 이름에서 알아차릴 수 있듯 주로 브라질 아마존 숲에 많이 서식하고 있으며 폐루에서도 일부 자생하고 있다. 우선 이 나무 크기를 짚고 넘어가 보자면 높이가 무려 50미터가 넘는 것도 있으며 나무의 둘레도 2미터 이상은 기본이다. 여느 견과류와 마찬가지로 열매안에 들어있는 씨앗으로 열매 하나당 작게는 8개에서부터 많게는 24개까지도 나오며 한 알의 크기는 땅콩의 3배 이상 정도로 크다. 특히 몸에 좋은 황산화 성분인 셀레늄이 다량 함유 되어 있다는 것이 알려지면서 대량 수확으로 이어졌고 덕분에 시중에서도 어렵지 않게 만나볼 수 있게 됐다. 브라질너트는 브라질 원주민들의 주요 주식 중, 한 종류라는데 타지인의 대량 수확이 그 들의 간식거리마저 .. 더보기 이전 1 다음
